about 3 weeks ago - 8 comments
É pessoal, mais um desafio, participar de uma equipe de 8 pessoas na 18ª Maratona Pão de Açúcar de Revezamento. Já tinha planos (de tanto o Claudio falar) para participar, mas acontece que este ano tenho um empurrãozinho a mais, pois estou na EQUIPE TAEQ. Convido a todos a acompanharem meus posts pelo hot-site da TAEQ.
about 2 months ago - 8 comments
Hoje estou em home-office (chique não) e resolvi treinar antes de almoçar. Estava eu congelando de frio em casa e encarar o sol na rua mais um aquecimento era mais do que necessário. Sai de casa e caminhei uma ladeirinha (nem marquei o tempo) e então comecei a trotar em uma descida. Mas então comecei
about 3 months ago - 6 comments
Estou sem tempo de escrever, mas me lembrei agora de uma história contada pelo Alecão, era sobre um sujeito folgado, aparecido, bem ao estilo do Claudião, que numa excursão para Santa Catarina, mesmo depois de ter se ferrado de verde e amarelo por causa de um ônibus errado em Registro (sem dinheiro e perdido), chegou
about 3 months ago - 4 comments
Eu sumi. Não corri e engordei. Mas isso mudará amanhã, porque será o dia do desafio para mim e para quem mais desejar. Abaixo texto tirado do site do sesc. O Dia do Desafio, realizado no Brasil desde 1995 e coordenado no Continente Americano pelo SESC São Paulo desde 1998, foi idealizado há cerca de
about 5 months ago - 9 comments
Para quem não recebe meus e-mails particulares. Desde a criação deste blog eu usava a assinatura de e-mail com a frase “Em busca do sono perfeito” logo acima do link para o blog. Em dezembro eu mudei a assinatura para “Sono perfeito, pra sempre!” É exatamente isso que eu quero para a minha vida. Ter
about 5 months ago - 2 comments
Desde a última corrida de 6Km, tenho estado estático. Com apenas um treino que foi feito fora de casa com o apoio do Claudião. Acho que estas recaídas são comuns no começo e tem a ver com o fato de tentar vencer a batalha contra a ansiedade. Mas podem contar comigo novamente falando de meus treinos. Não
about 5 months ago - 2 comments
Eu devo minnha saúde. Minha felicidade atual. Ter conhecido o Thiago e ter feitos amigos corredores blogueiros especiais a este blog. Idealizado pelo Alecão. Eu vacilei quando ele falou em blog. Cheguei a temer um fracasso em plena rede mundial de computadores. Mas o Alekão me instigou. Cutucou e me fez gostar disso tudo. Eu
about 7 months ago - 3 comments
Galera fiz a minha inscrição pra meia maratona, na hora do almoço vou pagar o boleto, alguém me acompanha? Vai ter 10k também. http://www.yescom.com.br/meiasp/2010/portugues/index.asp
about 7 months ago - 5 comments
Ontem era um daqueles dias em que a cabeça quer treinar, mas o corpo reclama por ter ficado 6 dias sem correr só comendo doces. Eu iria treinar de qualquer forma, mas daquele jeito… Eis que descendo a rua de casa, meu vizinho, o Japa (Fábio Hashimoto) estava na calçada e me disse que seu
about 7 months ago - 3 comments
Acabei de me inscrever para a XIII Troféu Cidade de São Paulo Carrefour Viver 10k. Mas me inscrevi para os 6Km, e que me sigam quem também for.