Autor: Claudio Dundes
Advogado que mora em Pirituba City - São Paulo - SPComo eu disse no sábado. Eu me sentia muito bem e pretendia correr mais uma vez. E foi exatamente o que fiz. Dezoito e trinta eu corri 6km. Hoje, domingo, achei que não fosse pensar em corrida. Não corri, mas fiquei com muita vontade. Total de treinos na semana: 4. Poderia ter sido mais.
Eu fiz bem em correr apenas 2 km em alguns treinos, porque ao menor sinal de cansaço o corpo (o meu ao menos) quer voltar a correr do jeito de antes. Por isso, a solução é preseistir.
Você está evoluindo muito, meu amigo! Fisica e mentalmente. Ambos vão te ajudar muito neste caminho que você está percorrendo. Siga firme! Suas conquistas diárias são exemplo e motivo de orgulho para todos os que te acompanham.
Grande abraço!
Muito bem Claudio esta no caminho certo
É isso ai Claudio, persistência é a palavra chave.
Bjos e bons treinos
Dani
Grande Fábio e Thiago, fico feliz que isso esteja perceptível. Sinto-me firme sim. Revendo estratégias e me sentindo feliz com as escolhas. Abraços amigos.
Obrigado Daniela. Eu luto contra mim mesmo para persistir com serenidade. E com
o incentivo, apoio e comentários de vocês, estou indo bem nesse quesito. Agora é persistir com a serenidade na pesistência.