Treino de 6 km, total da semana 64 km

February 8th, 2010 by Thiago Zamith Leave a reply »

Domingo fui treinar com a Paula, corremos no parque do paço em Diadema e na imigrantes, nessas idas e vinda deu uma media de 6 km e consegui completar o objetivo da semana que foram 64 km.

Hoje é dia de descanso e terça-feira retorno aos treinos, agora os treinos longos vão ser melhores eu espero, também comprei minha pochete com hidratação pra não ter que parar para tomar água durante o percurso, é isso pessoal boa semana de treino para todos.

Advertisement

3 comments

  1. Paula says:

    Mto orgulhosa de vc!!!
    =)
    Parabens!
    =**
    Me inspira tanta determinação…. tanta força de vontade… dedicação…
    Parabens meu lindo!!!

  2. Thiago Zamith says:

    Obrigado amor :D
    Deixou de ser minha leitora anonima ;)

  3. claudio says:

    É isso aí Thiago, com incentivo público da amada e os longos por aí, aguardo os relatos, os quais vc tem caprichado também.

Leave a Reply