vamo, vamo, vamo…
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Não achei o Thiago
Aug 1st
Estivemos eu e família na meia maratona de SBC. Procurei o Thiago mas não achei. :~(
Mais fotos da família deste dia no outro blog.
5º Desafio da Mata Atlântica – 2ª Parte
Jul 7th
Quem estiver chegando agora, não deixe de ver o post anterior, onde há a impressão do Alex e as fotos, cuja maioria completa o sentido das que postarei agora.
Antes de tudo, parabenizo o meu grande parceiro Alecão, que com gripe e tudo mandou ver na Serra. Sua caminhada foi 10 e o seu espírito 1000. Com você foi tudo mais mágico, primão: eu te amo!
O dia não poderia ter sido mais especial. Durante a semana eu ameacei várias vezes vir aqui chorar a minha fraquesa e os quilos que só fazem aumentar. Mas em vez disso eu decidi sorrir na Serra.
A prova foi maravilhosa, com uma organização muito boa, diante de toda a logística envolvida. Desce-e-sobe de atletas e volumes, tudo pela Rodovia Anchieta. Sobe-e-desce de motoqueiros, pela própria pista, atentos e dipostos a ajudar a quem precisasse. Sou só elogios.
Muitos já foram os comentários. Todos efusivos que me deixam muito emocionado. Não tenho palavras para expressar a felicidade que sinto por tanto carinho e consideração com quem não tem o corpo de atleta amador. Sinto-me honrado pelo reconhecimento do “amador” que sou da atividade, interatividade e festividade com algo que é realmente bom. O corredor amigo que há muito nos acompanha no blog, Sandro Guedes, foi logo comentado sobre o nosso incentivo a galera. Valeu Sandro!!!!
Na prova, fomos nós mesmos, brincalhões. Atazanamos a todos. E o sorriso de aprovação não tem preço. Eu desejo muito que as pessoas que conhecemos venham até aqui resgatar as imagens e principalmente receber nosso caloroso abraço e consideração.
O Enio, coitado, foi pego no laço pelo Baleia Mor – Miguel Delgado – e preso com peia firme. E não ratiou, gostou até. O cara é um Santo. Já é amigo, viu. Sorte ou sina? O tempo lhe dirá… Se eu já sonhava maratonar por aí, sua história, incentivo e disposição para ajudar/participar, só fizeram aumentar esse sonho. Eu vou diminuir minhas recaídas, vou parar de aparecer mais gordo e mais magro em cada fotografia, e vou no caminho certo. Não foi apenas um encontro de Ex-Sedentários Baleias com integrante Baleia. Foi uma junção mesmo de amizade muito bacana. Valeu Miguel!
Sobre as pessoas da prova. Muitas me marcaram. Eu não sou sensitivo nem nada que o valha. Mas quando o Sr. Ítalo aproximou de mim com aquele sorrisão, senti uma energia muito forte, muito positiva. Senti como se meu pai tivesse aparecido ali. Senhor de 70 anos, com uma felicidade incrível fazendo aquele maravilhoso passeio junto do Filho, Ricardo, celebração pura. Além dele, inesquecível a imagem da Senhora Rosana. A felicidade dela se aproximando da chegada foi espetacular. São as duas imagens de força e felicidade que eu registrei para mim, e em fotografias (tomara que eles as encontrem por aqui).
Além deles houve as pessoas como nós, que se divertiram conosco e nos acolheram com a primeira olhada. Nas fotos se vê os Dundes (Claudio e Alex) e o Duendes da Serra. As Garotas Super Cor-de-Rosas, super simpáticas e super atletas, da equipe Lamartine: Heleni, Solange e Rosa. Eu espero vê-las muitas outras vezes.
Tirei muitas fotos bonitas do Cesar Conforti, que subiu decidido todo o percurso não demorando para deixar-nos para trás. Parabéns a você e a Helga (as fotos de vocês ficaram legais demais).
Outro abraço para a Vanessa e Luciana, troca de máquinas, fotos e poses e muitos sorrisos. Enfim, foi tudo muito maravilhoso e com certeza estou cometendo o grave pecado do esquecimento. Perdoem-me os não citados. Ah, engraçada demais a cena da Tomiko entre mim e o Alecão. Ela virou um cisquinho.
Mais uma vez agradeço ao trabalho técnico do Alecão que cuidou de todas as fotografias aqui.
5º Desafio da Mata Atlântica
Jul 5th
Estava gripado e sem coragem de ir, mas o Thiago me incentivou e o Claudio também. E fui. Não me arrependi, foi maravilhoso mesmo com a gripe piorando quando cheguei em casa (tive muitas dores, nausea, ansia e febre), mas nada que um analgésico e 4 horas de soneca não resolvessem. To com gostinho de quero mais…
Nesta prova tivemos a oportunidade de conhecer o Enio integrante dos Baleias, muito bacana, gostei mesmo dele, nos incentivou bastante.
Sem mais enrolação, estou colocando as fotos que tiramos… São mais de 200 e tem mais para colocar, volte depois e olhe as fotos novas. Tem vídeo também que ainda estou editando e colocarei em outro post.
Eu corro, paro e volto a correr. O trem também!
Jun 1st
Eu trotei por 40 minutos. Das 06:10 às 06:50. Banho rápido e não deu tempo de tomar café. Eu tinha de tomar o trem logo para chegar no escritório.
Mas o trem falhou. Os onze minutos dos quais tanto me vanglorio para chegar no metrô Barra Funda viraram 41 minutos. São 4 estações (Pirituba-Lapa-ÁguaBranca-BarraFunda). Na Lapa, a supresa. Tivemos todos de descer do trem. Em bloco compactado nos dirigirmos para a plataforma contrária passando pela passarela. O povo ficou louco. Todos esbravejavam e reclamavam do trem. Um aperto medonho. Desde novembro de 2000 é a primeira vez que isto acontece. Por que a galera estressou tanto? Lógico que estaria puto se tivesse atrasado para reunião. Mas o trem em si, não merecia tantos impropérios.
Eu aderi à multidão que tira foto da desgraça com celular. Mas hoje eu estava feliz e não via a fatalidade como desgraça. Até fiz um novo amigo, o Roger, com quem tirei foto quando as coisas se ajeitaram.
O trem corre, são apenas 11 minutos para fazer o trajeto. Hoje, parou, mas logo continuou na corrida de que todos esperavam. E o meu bom humor devia mesmo a minha felicidade de ter me reencontrado na corrida depois de ter parado. Parei mas continuo na corrida que me levará a ter o sono perfeito, pra sempre!
reCOMEÇEI!!
May 31st
Sexta-feira,28.05.2010, eu trouxe a roupa de corrida para o escritório. Mas nem por isso me empolguei demais. Foi um trotezinho da Av. Paulista com Augusta (caminhei do escritório até lá com o meu amigo do escritório) que não passou da Heitor Penteado. Vinte e dois minutos de trote mais uma caminhada de 10 Minutos. Somando com os vinte minutos do treino que havia feito de manhã, penso que foi muito bom.
Sábado, 29.05.2010, o famoso faça que eu digo e não que eu faço. Cometi o que eu mesmo denomino de heresia. A esposa esquematizou o final de semana numa unidade recreativa da associação da qual ela é sócia (afpesp) na cidade de Amparo. (Ela cuidou de tudo, reserva, pagamento, as malas e até a checagem do carro).
A Heresia foi que no meio do mato, natureza, e o treino que fiz, de 40 minutos, foi na esteira elétrica. Logo eu nem em chuva largo a rua em São Paulo.
A desculpa foi pelo fato de só ter conseguido um tempinho quando dia acabou, pelo menos a luz solar (18:00). Eu só tinha o tempo suficiente para o Banho da esposa e filho. Frio e escuro e pouco tempo, foi conveniente, mas uma heresia do mesmo modo. Treinei, de leve, já pensando no domingo.
Domingo, 29.05.2010, 05:33 horas, eu passei pela porta do hotel (não se chama assim, mas não lembro o certo) e sete minutos de caminhada ladeira abaixo até o portão (o lugar fica num morro entre Amparo e Monte Alegre do Sul) cheguei na Rodovia. Eram 05:40 e noite como nunca.
Fazia mais frio do que supunha e me acorvadei de tentar de me aventurar no caminho para Serra Negra, (sem acostamento nenhum e aquele breu). Se bem que havia lua, dava até para ver minha sombra no asfato, mas tinha de seguir atento com os carros que vinham, ja que eu estava na contramão e na pista.
Fui em direção de Amparo mesmo (pertinho). Embora o espírito quisesse não daria para ser um treino muito longo. Fiz a escolha certa, porque só clareou de vez as 06:40 horas. Bem antes de chegar a Amparo já havia iluminação na rodovia, eu corria por ela na contramão. Meia hora de corrida eu já chegava na cidade.
De longe avistei um Cristo no Alto de um morro e fixei-o como destino. Eu gostaria de ter subido o cume do Cristo sem andar, mas só com muito treino. Mas deu para tirar uma foto do Cristo ainda suado. Um gel, água e caminho de volta. De corrida ininterrupta foram 50 minutos, mais descanso, corrida e caminhada intercalada até o Hotel. Eu não forcei porque não queria que um cansaço do treino prejudicasse o dia do filhão.
Aliás, fiz muito bem em pegar leve. O dia todo foi de muita atividade. Prometi que botaria o filho a nocaute antes das 16:00 horas. Que nada, essa molecada tem uma energia inesgotável. Dei tudo de mim e às 18:00 pedi arrego. Que inveja do Henrique dormindo de roncar durante a viagem de volta e eu, lá, acabadão.
Um final de semana para lá de especial. Correndo de verdade e curtindo a família num lugar bonito.

Estava clareando quando cheguei no topo. Mil metros de rampa íngreme, em paralelepípedo.

Ainda bem que era Cristo, outro não perdoaria esta cara gorda na frente.
Fotos da Maratona
May 5th
Pois é galera estão ai as fotos, fui pego caminhando
Agora tem o vídeo da chegada
Cobertura Maratona SP 2010
May 3rd
Ontem, eu não participei da corrida, mas fiz questão de documentar esta prova.
Fiz isso através do vídeo abaixo:
Fiquei queimadinho do sol, culpa desta pele rosada que eu tenho.
Queria ter filmado a chegada do Thiago mas não deu… Família no pé me ligando, já viu?
Encontrei com o Claudio, que estava radiante e tirei algumas fotos:
Que dia maravilhoso!
May 2nd
A corrida foi melhor do que poderia esperar. Superou até as expectativas que eu tinha antes mesmo do ataque de ansiedade que me fez ganhar 5 quilos.
Quando eu vi havia terminado a corrida em 03h16m41s eu fiquei muito emocionado. Liguei para a esposa e a voz saiu embargada, lábios frouxos e em forma de bico, como os de crianças prestes a ficar em prantos. A noite, então, nem se fala. Eu não tinha idéia de que tinha demorado tanto para chegar no tapete da largada. Meu tempo líquido foi demais de bom. Estou até agora meio bobo, satisfeito e orgulhoso.
Mal dá para acreditar que fiz os 25km em 03h02m31s.
Sobre a corrida. Eu estava super nerovoso, desde a hora que acordei. Por mais que tivessem me dito o contrário, eu temia que os quilos a mais fizessem com que eu me machucasse, quebrasse nos primeiros kms, etc…
Para a minha sorte no ponto de ônibus eu vi uma corredora, que sempre vejo passar na avenida, mas nunca tinhamos conversado. A Luíza, que ia para a sua segunda Maratona de São Paulo. Não fosse ela eu teria tido um colapso de nervoso, por causa do ônibus que se atrasou.
Fomos juntos (de ônibus e trem) até a largada onde acabamos nos perdendo, mas eu já fui pronto para correr e a Luíza ainda tinha de se preparar e guardar os pertences dela. Adorei a Luíza, quem sabe eu ainda a acompanhe nos treinos longos dela no Toronto.
Assim que me perdi dela, uma supresa. Encontrei um conterrâneo. Nossas mães são vizinhas. Ambos não acreditávamos naquele encontro. Um registro disso e a confirmação do convite. Venha fazer parte do blog e das corridas Petelo. Será muito bem-vindo.
Quase na hora da largada e vejo o Fabão, foi um prazer poder abraçá-lo depois de tantos comentários trocados. O Fabão tentando manter a concentração e eu lá, falando mais do que matraca na semana santa.
Eu o Fabão caminhamos até bem próximo ao tapete nos cumprimentamos e cada um partiu no seu ritmo.
Segui como dava e, contrário do que supunha, só fiquei mais tranquilo quando os corredores dos 10km seguiram no caminho deles. Sei lá, fez bem ao psicológico saber que eramos muitos, os quartas-feiras.
Achei muito bacana a festa que tinha na Praça Panamericana, as sombras das arvores são bem-vindas. Ainda mais para mim que nunca fiz um treino curto sequer que se iniciasse antes das 09:00. Foi menos dificil correr no sol que eu esperava. No fundo, achava que morreria, só pode.
Toda oriental que passava eu olhava para o pés, na esperança de reconhecer a Maymi através dos seus tênis invocado.
Também próximo a Praça Panamericana puder ver Thiago e Paulo, gritei para que eles acelerassem porque eu ia no encalço deles. Mais um cumprimento do Fabão que aquela altura devia estar uns dois km na minha frente fui na batida. No Villa Lobos o número de corredores aumentam. Muitos visitantes do parque correm o trecho que segue do Portão principal até a entrada do esctacionamento do lado. A partir do 18km mantive-me firme para não perder a passada. No km 21,1 eu subi ainda pomposo a viaduto da Cidade Universitária. Mas na avenida da raia olímpica, como esperado, eu me arrastava. Um trotezinho para lá de safado. No posto de Gatorade parei, peguei dos copos e caminhei pelo tempo necessário para saboreá-los. Dali em diante até pensei na estratégia de eleger corredores para ultrapassar. Mas não rolava. No máximo emparelhei. Queria acelerar mas nas pernas já pesavam. Terminei sem sprint, mas muito feliz. Orgulhosíssimo.
Ah, também teve a caminhada de 3km. É que o ônibus que tomei em direção ao Ibipuera quebrou.
Foi um enorme prazer cumprimentar o amigo Fábio Namiuti, bem como os demais 100 Juízo que graças ao próprio Fábio, são famosos e conhecidos, como o Zebra e o Fábio Matheus. Também foi um prazer conhecer o Guilherme Maio. Do seu mal eu também padeço e vamos superar isso. Parabéns pelo esforço.
Não sei o que aprontei que não encontro mais a foto que a Janete (esposa do Fábio Namiuti) tirou de nós. Aguardo as do Alecão, então.
Não podíamos mais esperar (o Alecão e eu), e acabei não vendo o Fabão, Thiago e Paulo. O tempo deles foi ótimo, espero que a satisfação também.
A noite eu liguei para o Thiago e deu caixa-postal. Uma pena não termos nos visto.

Mundo pequeno: Encontrei um conterrâneo: Petelo.
Nossas mães são vizinhas em Regente Feijó.

Antes de o sol me abater eu ainda estava assim: todo faceiro.

Da esquerda para direita: O Capitão Zebra, a zebra do dia e o Fábio Namiuti
CLASSIFICAÇÃO NUM ATLETA IDADE FX.ET. EQUIPE TEMPO TEMPO LÍQUIDO
1894 º 13038 ROBERTO YUITI MAKI 52 M5054 03:14:08 03:02:20 NIPPON
1895 º 11736 EDUARDO CONSTÂNCIO 44 M4044 03:05:56 03:02:21 molusco DUDA
1.896 º 13104 CLAUDIO LUCIO DUNDES 36 M3539 EX-sedentário 03:16:41 03:02:31
1897 º 11863 DANIEL MARMUGI FARACHE CORRER DA SILVA BORA 33 M3034 03:07:42 03:02:39
1898 º 6250 VITOR RODRIGUES DE OLIVEIRA 58 M5559 03:06:16 INDIVIDUAL 03:02:40
BrincaBento na Cãominhada Paulistana
Apr 26th
Neste domingo o Bento Não Serviu-me de lebre . Muito pelo contrário, NÓS Que o acompanhamos NUMA festa Que, a bem da verdade, Foi Uma cachorrada. A paulistana cãominhada Aconteceu na Avenida Politécnica, Onde estara o pórtico da Chegada dos 25 quilômetros da Maratona (Será Que eu o alcançarei.)
O Bento Tirando o Seu RGA
Treino tímido mas animado
Apr 18th























